GYM PILATES ET ENERGIE BALL

Vendredi de 8h45 à 9h45

Assuré par Anne MAHISTRE

Méthode de gym permettant, par des exercices doux, de renforcer les muscles profonds
Au rythme de la respiration, des enchainements pour acquérir détente et bien-être.

Inscription à partir du mardi 6 septembre - Reprise des cours le 30 septembre
Possibilité de suivre un cours d'essai pour toute nouvelle inscription

Certificat médical obligatoire.